Vandaag stond ik aan de start te Deinze.
Dit voor 1900m zwemmen, 90km fietsen en nadien nog 21km te lopen.
Met een pittig windje als kruiding.
De zin was er, de moraal zat goed, de frisse benen, die stonden ergens op de centrale brug te Izegem.
5 dagen na het BK kwart kan ik geen fris gevoel verwachten. Maar goed. Wat moet je anders doen op een zondag.
Ik had de indruk dat Lore wou uitslapen. Ik sprak haar toe, wees blij dat ik geen Ironman doe. Daar starten ze soms al om 7 uur. Ze kon mijn mopje niet smaken en haar ochtendhumeur bleef op -10.
Of het had te maken met het feestje de avond ervoor.

Top teamlid Frank Segaert alsook mijn osteopaat gaf een feestje.
Hij mocht naar Hawaï en wij mochten volledig op zijn kosten gaan feesten in zijn achtertuin.
Je ziet. Die triatleten. Het zijn gekken!
Frank geeft een feestje omdat hij mag gaan afzien (dit voor een uur of 10 als alles meezit) in 30, 35 graden te Hawaï.
Andermaal alle respect voor Frank.
Zal ook het enigste EFC ITC lid aan de start zijn.
Niet te laat naar huis is de opdracht en ik slaagde er redelijk in.

10u20
Het moment dat we mogen weg knallen. Met onder andere Stenn Goeststouwers, Arne Devlieghere, Maarten Seghers en Whytic Priem. Mannen die ik in de gaten moest houden.
De vrouwen vertrokken maar liefst 38 minuten voor ons.
Een ferme opdracht om ze in te halen. Battle of the sexes. Met een mooi prijzenkaartje als trofee. 750 euro, tis al keer de moeite om op de vrouwtjes te jagen.

Nog 15 seconden
5-4-3 en hup die 2 en 1 tellen niet vandaag.
Ik vertrek volle bak.
Ik neem een perfecte start. Maar snel pareert Stenn mij en gaat er vandoor. 500m dring ik aan maar tevergeefs. Ik moet hem laten zwemmen.
Aan het keerpunt zwem ik 3de en daar beslist andermaal mijn badmuts om mij te verlaten.
Soit. Geen waterproof wax, het gevolg kent men en 4 badmutsen armer in 5 dagen tijd. Goe bezig.

Maar goed, we wijken af.
Ik kom na een dikke 25 min zwemmen als 4de aan wal. Kort voor mij 2 en 3. Den Stenn, die had geen zin in gezelschap en nam al een bonus van 2 min.
Het was een goeie 400 m lopen tot bij de wissel.
Daar kon ik onmogelijk missen van fiets.
Daar stond hij. De fluor gele TREK met rood. Wat een bolide.
Dankzij Frank Bruyneel en pulso preventielab werd de fiets (model 2018) na 8 dagen geleverd.
Ferme service van TREK en fietsen AMPE. Nogmaals dank hiervoor.

Ik wisselde vrij vlot liep naar het einde van de wissel, sprong op mijn paard en weg was ik voor mijn 90km.
Na enkele kilometers haal ik de 2de in en laat die meteen achter.
Tot in Landegem knallen met de wind zijdelings in de rug. Prachtig.
Realistisch was ik wel. Stenn inhalen zal onmogelijk zijn. Maar ik wou niemand uit de achtergrond laten weerkeren.
De benen, die voelden vrij zwaar aan maar ik hoopte dat die wat los zouden komen…

11 km zijwind mee 11 km zijwind tegen. Eerlijke verdeling maar bikkelhard. Op de meewind hield ik wat in, om dan vol te geven op de tegenwind.
Achter mij vormde zich een groepje. Maar ze bedreigden mij nooit.
Veel meer kan ik over het fietsen niet zeggen.
De benen draaiden vlot rond, de fiets voelt goed aan en voor ik het wist zaten mijn 4 rondes erop.
Met een gem van net geen 41km/u draai ik na 90 km de wissel binnen.
Ik had al mijn gelletjes netjes opgegeten, ik was niet echt kapot gereden en de benen kwamen beter naarmate ik fietste! Dus ik begon met goeie moed aan het laatste onderdeel.

Ondertussen was Stenn al 7 minuten weg. Hij brak niet en wint makkelijk. Voor de andere plaatsen was het nog zeer spannend.
Ik nam de rode zweetband, wat gellekes en vertrok. Lore schreeuwde me toe dat ik iedere 15 min een gelleke moest nemen van trainer Dirk.
Met die gedachte vertrok ik aan mijn halve marathon.

Ik begin te lopen en vind meteen een goed ritme. Iemand die deelnam aan de trio’s haalde me in.
Ik kan 5 km aanpikken maar iets in mij zei ‘tis nog ver’ en laat hem lopen.
Ondertussen kwam Arne Devlieghere opzetten uit de achtergrond.
Ik bleef rustig, hield mijn tempo, at en dronk voldoende. Na 12km komt Arne bij mij.
Hij probeert meteen weg te lopen maar ik kan zijn tempo volgen.
We versnellen elk om de beurt eens. Elkaar een beetje de duvel aan doen.
Maar we blijven samen, geen ene die wil breken.
Van achteren uit komt er geen gevaar meer.
Na 18 km versnelt Arne, ik moet even herzetten en kan zijn versnelling niet beantwoorden. Hij snelt weg en werd 2de.
Niet veel later kom ik als 3de binnen! Super tevreden. 5 dagen na het BK kwart.
Ik haspelde mijn halve marathon af in 1u19. Hiermee ben ik dik tevreden.

Ik blik ook tevreden terug op mijn wedstrijd.
Ik zwom wat minder maar kan niet klagen van mijn fietsen en lopen.

Niet veel later sta ik de winnaar onder te spuiten met champagne, houd ik iets minder dan de helft van de fles over om die dan sierlijk binnen te gieten. Dat had ik altijd al eens willen doen.

Enkele conclusies.

5 dagen na een kwart ben ik niet volledig herzet maar kan ik schade beperken en een relatief deftige wedstrijd uit mijn lichaam schudden.

De TREK tijdritfiets in de smaak viel bij veel mensen.

De oncloudrunning schoenen zalig aanvoelen op langere afstand.

Dat ik dringend andere wax moet kopen en iets moet doen aan mijn badmutsen.

Dat met champagne spuiten leuk is.

Dat ik volgend jaar weer zal starten (indien de datum past) in deze zeer goed georganiseerde wedstrijd. Dikke pluim naar organisatie

Bedankt
Bert Vergote voor het melden van de tussentijden!
Merci aan alle supporters !!!
Bedankt Lore, ondanks het ochtendhumeurtje om iedereen op de hoogte te houden en mij te soigneren tot net voor de start !!!

Tot hoors
De Phil

4 Comment on “Deinze, ik heb genoten

  1. Fijn en plezant te lezen da’t u goe’ gaot.
    En die’n nieuw’ kogel van gij … da’ geel is nie’ echt min ding 😜 MAOR … aols ‘em u rap en zonder tegeprutt’len naor de wissel bringt ☝🏽👍
    Nog ’n proficiat é

    1. Merci!
      Ja tis wreed FLASHY

  2. Je ziet e beeste! 🙂

  3. de max!!!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *